【挫折教育的時代意義:以「挫節」為例】|《點解生命研究所》

「失敗教育」發起人、生命教育機構總監林秋霞老師 (Sharon),在三月尾接受了《香港電台》電視節目〈日常8點半〉的直播訪問,分享挫折與成長的關係,挫折教育在現今世代的重要性。

林老師說,

「訪問前後不禁思潮起伏,出現許許多多的感受,以下分享一些對逆境、挫折的看法,讓我們通過挫折,走向成長。」

一、關於「挫折」

現今孩子面對的挫折是多元及複雜的

1. 對孩子來說他們較容易面對哪幾方面的逆境或挫折?

  • 「逆境」、「挫折」與「失敗」,三者之間是有分別的,我的理解是「逆境」是相對客觀的環境狀況;「挫折」是指做事過程中遇到障礙及當中出現的情緒;「失敗」多指做事結果未達預期目的及當中出現的情緒
  • 現今孩子面對的「逆境」是疫症未息、停課及網課,加劇了學業壓力及家庭衝突。社工朋友指本港家庭問題比疫症前多,例如言語、肢體衝突等情感傷害
  • 至於「挫折」方面,收集了不少高小學生的心聲,發現他們主要有七個挫折來源,按次序分別是成績、功課、手機、網絡、關係、比賽及其他項目。頭兩項 (成績、功課) 是本港孩子一直面對的學業壓力,甚至是主要的挫折來源,而後兩項 (手機、網絡) 是在疫症的境況下,由於長期居家學習而誘發的,例如時間分配不善,使用手機時間過長,導致往往家庭衝突;又因網絡供應不穩而影響學習進程而感到挫敗感

2. 一般家長會怎樣定義「成功」?這樣的定義有何限制?

  • 主流社會對「成功」的定義比較單一,一般相信「讀好書、找好工、好前途」,這與華人社會代代相傳的家庭教育有關
  • 但我們身處劇變的時代:Al年代崛起、全球化年代、疫症風險影響各行各業,牛津大學指47%的工種將會在未來消失、美國勞動部表示65%的工作還未出現、一些研究未來的機構更強調,到2030年時,高達85%的工作於現在尚未存在
  • 由此可見,20年前那一套,已未必適用於現在,更何況是20年後的下一代

3. 你覺得「挫折」這個課題,有沒有需要成為學校的課程?為甚麼?

  • 「挫折」這個課題,有需要成為學校的課程
  • 學校除知識上的「硬實力」、技能上的「軟實力」外,在此時此地此刻的年代,更需要有讓學生關注自己內心成長的「暖實力」,即讓學生學習自愛與愛人的能力
  • 讓我們一起協助學生在多變的大時代下,面對逆境,勇對挫折,無懼失敗

二、關於「挫折教育」

大埔浸信會公立學校聯同生命教育團體合作舉辦創新抗逆活動「挫節」

4. 甚麼是「挫折教育」?

  • 「挫折」是一門教育,「挫折」是需要學習的
  • 社會從來教導我們如何達致成功,卻很少教導我們如何面對挫敗。越恐懼越要面對,現在不學習挫敗,以後遭遇挫敗時定必挫敗。與其要求我們不犯錯、不挫敗,不如培養我們承受挫折,面對失敗的能力。並非鼓勵挫敗,而是強調正面面對挫敗,從挫敗的經驗中,尋求達至目標的策略及改進方法;並在過程中學習恆毅堅持、迎難而上
  • 成功只是當中的副產品,並非最終目的。「挫敗」不是為了更大的「成功」,而是為了更大的「成長」,「成功」是最後的副產品

5.「挫折教育」是學甚麼的?

  • 如果在2018年構思「失敗教育」的最終目的是為了讓孩子學習不怕失敗,並在失敗中成長;那麼在2021年,香港及全球社會所遭遇的難關,已經讓許多人飽嚐失敗的滋味,相信很多人也覺得自己「很失敗」。於是,在想,能否在孩子覺得自己「很失敗」這個結果前介入,在其經歷「挫折」過程時,讓他們感受挫折帶來的力量,並把這種力量轉化成面對困難及逆境的應對之道

6. 如何在「挫節」中學習挫折?

  • 在3月跟一間小學 (大埔浸信會公立學校) 連續四天舉辦「挫節」(全港第一個以「挫折」為主題的原創節慶活動)
  • 學生四天也不上課,師生上下一起「過節」。透過「認識挫節」、「預備過節」、「設計賀禮」、「過節派對」等項目,藉學生主導式學習、多元體驗遊戲、敘事體驗等形式,跟學生「感受挫折」、「面對挫折」、「克服挫折」及「慶祝挫折」,以逆向角度看「挫折」——有些事比成功更重要、不要輕看挫折的力量、挫折是通往成長的道路
  • 把一些正向教育、生命教育、價值教育等元素,融滲於四天活動中,而活動前尤其重視教師培訓,裝備老師如何以「逆向思維」跟學生正面面對挫折,並看見挫折與成長的關係

7. 學習「挫折」的人會有甚麼好處?

  • 面對「挫折」時,最大的問題並不是「挫折」本身,而是自己如何處理「挫折」這回事上
  • 這是一種思維及心態的管理,即如何看自己的挫折,要認清「我遭遇了挫折」與「我很挫折」的不同,前者是「情境」,後者是「心境」
  • 若從小就明白「挫折」的定義、意義及克服之道,往往能從根本上提升孩子的耐挫力,使其成為不怕挫折、勇於嘗試、自信剛強的新一代,就如未生病前的強身健體 (例如做運動、健康飲食),以及抗體的原理般 (一個人再次接觸到同一種病毒,自然免疫力容易擊倒病毒)

三、個人經歷

「失敗教育」發起人、生命教育機構總監林秋霞老師 (Sharon)

8. 大部分人都希望用一生去追逐「成功」,為甚麼你反而要教人去學習「挫折」、「失敗」?

  • 第一個原因是因為社會狀況。自2015年9月新學年開學日起,接二連三有學生輕生,當中包括中、小、大學生,數字在2016年數字開始急升。加上近年的「學生能力國際評估計劃」(PISA) 顯示,亞洲地區的學生,包括香港、澳門、台灣及日本等地學生「抗逆力」弱,害怕「失敗」。這些地區時有出現學生輕生個案,特別在開學前、測考前夕、假期結束後的日子。因此,在2017年,嘗試以個人名義向坊間一個基金會提交有關「失敗教育」的計劃書,但那時候未能成功申請。在2018年適逢服務於一個辦學團體,後來大家也認同「失敗教育」的重要性,遂合作推行了一系列與「失敗」有關的教育實踐
  • 第二個原因是個人因素。自己從小至大,在學業方面都比較順利,例如是公開考試的狀元、大學一級榮譽畢業、修讀教育及碩士課程又屢獲獎項及獎學金。很多人也稱呼我「人生勝利組」、「高材生」、「學霸」,曾經一度因為這些亮麗的背景而迷失,那時候會覺得「因為我有好的成績,因為我獲得很多獎項,所以我才有價值」。一直都很害怕,如果有一天,我不再是「第一名」時,我是否會失去自己的價值。直至後來當一間中學「F」班孩子的老師後,我在這班學術成績較遜的學生身上發現自己從來都沒有的抗逆力、隨時隨地都可以快樂的能力。陪伴他們畢業後,我決定從教育前線,轉至教育後方,設立教育機構,跟不同學校合作,設計及推行與創新、抗逆有關的課程及活動,希望自身及「F」班孩子的經歷,讓大家看見挫敗的美好

9. 你的人生中有沒有一些挫敗的經歷?

  • 我覺得以往自己最挫敗的是害怕挫敗。為了不要讓自己覺得「挫敗」,刻意避開所有會讓自己「挫敗」的機會,例如沒有把握的比賽不會參加、沒有把握的科目不會修讀
  • 刻意遭遇避開「挫敗」,對成長而言,未必是一件好事,當日後無可避免地經歷「挫敗」時,不但在客觀結果上出現「挫敗」,更會出現心態上的「挫敗」
  • 比起「失敗」,現在於香港推動創新性質的生命教育,自己較多出現的是「挫折」,即在作教育創新的過程中,往往未必順利如意,但現在正學習在「挫折」中生出「復原力」,為自己療傷外,同時亦裝備自己有愛有能量,陪伴學生一起療傷

10. 面對挫敗時,你會如何面對?

  • 踏出自己安舒區、想創新,自然會常常遭遇挫敗。對我而言,我會學習承認、學習面對、學習接納自己的情緒,並與自己對話、與理解自己的人分享,以及從信仰中獲得力量
  • 我每天也提醒自己:「如果A計劃宣告不行的話,你要記得,字母表上,還有其他25個字母。」
  • 以後我會這樣介紹自己:「我是林秋霞,一個永不放棄的人。」

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有興趣觀看全集的朋友,可到《香港電台》〈日常8點半〉重溫第108集 (https://www.rthk.hk/tv/dtt31/programme/830_magazine/episode/733497),30:33開始,讓我們一起重視挫敗對人生的意義,陪伴孩子走得更遠,走得更暖。